Лекция «Продлеваем жизнь физическими упражнениями»

6 июня в 15.00 в рамках лектория «Академия здоровья» состоится лекция «Продлеваем жизнь физическими упражнениями».

Трудно не согласиться с высказыванием «В движении – жизнь». Умеренные физические нагрузки предохраняют внутренний слой сосудов от воспалений и таким образом препятствуют появлению на нем бляшкам. А нет бляшек – нет риска развития инфарктов и инсультов, а также других заболеваний. Так что же каждый из нас может предпринять, какую выполнять программу физических упражнений, чтобы увеличить шансы прожить больше, надолго сохранить работоспособность и здоровье? Об этом расскажет лектор Власова Ирина Андреевна – канд. мед. наук, доцент кафедры медицинской реабилитации ИГМАПО.

Справки по телефону: 48-66-80 (доб. 110)

Вход по читательскому билету